Nutrisi Rambut - Apa itu, untuk apa dan bagaimana melakukannya di rumah

Tahukah Anda bahwa nutrisi rambut yang teratur diperlukan? Ini karena benang yang diberi nutrisi terhidrasi, lembut dan halus. Lagipula, siapa yang mau memiliki rambut rapuh dan kusam, bukan?

Singkatnya, nutrisi rambut memiliki prinsip menutrisi rambut. Artinya, mengisi kembali minyak dan lipid alami kulit kepala. Nutrisi ini bahkan hilang melalui aksi sinar matahari, garam, klorin dan angin. Alat pemanas, seperti pengering rambut dan papan setrika, misalnya, selain air panas juga merupakan musuh nyata bagi kabel.

Yang terpenting, nutrisi ini bertanggung jawab untuk melindungi serat rambut dari kerusakan. Karena itu, kekurangan nutrisi kapiler dapat menyebabkan kekeringan pada panjang dan, terutama, di ujung rambut. Selain menyebabkan malnutrisi pada benang, yang membuatnya rapuh, buram, tidak sejajar, kusut dan keropos.

Manfaat nutrisi rambut

Dengan mengisi kembali nutrisi yang dibutuhkan rambut Anda, manfaatnya menjadi banyak. Terutama karena nutrisi kapiler mampu mendorong kelestarian rambut. Ini bahkan dapat membantu memperbaiki kerusakan dari hari ke hari dan proses kimiawi. Jadi, seperti yang sudah kami katakan, rambut lebih sehat dan lebih bersih, menakjubkan.

Manfaat lain dari prosedur ini:

  • Melawan rambut kusut
  • Hidrasi abadi
  • Rambut lembut dan berkilau
  • Mencegah munculnya ujung bercabang dan kering
  • Memberikan gerakan ke kunci

Bagaimana cara melakukan nutrisi rambut di rumah?

Sekarang setelah Anda membaca apa manfaat melakukan nutrisi rambut, mari kita ajarkan cara melakukan nutrisi di rumah, tanpa menghabiskan hampir semua biaya. Ayolah!

Tip pertama - Nutrisi rambut dengan minyak zaitun

Langkah 1: Bagi rambut kering dan kotor menjadi empat helai atau lebih.

Langkah 2: Oleskan minyak zaitun ke masing-masing bagian, serap dengan sarung tangan.

Langkah 3: Setelah selesai, kencangkan untaian di sanggul dan letakkan topi mandi di atasnya.

Langkah 4: Tunggu beberapa jam hingga nutrisi rambut diterapkan.

Langkah 5: Hapus semua minyak dari rambut Anda dengan banyak air sampai tidak ada residu yang tersisa.

Langkah 6: Bersihkan dengan sampo dan akhiri dengan kondisioner.

Tip kedua- Nutrisi rambut dengan wortel

Langkah 1: Potong wortel menjadi beberapa bagian dan kocok rata dalam blender dengan 2 sendok makan minyak bunga matahari.

Langkah 2: Di wadah lain tempatkan wortel yang sudah dikocok dengan minyak dan tambahkan 3 sendok makan masker hidrasi pilihan Anda. Aduk rata dan sisihkan.

Langkah 3: Cuci rambut Anda dengan sampo, bilas dan buang air berlebih.

Langkah 4: Oleskan campuran tersebut ke rambut, kunci demi kunci.

Langkah 5: Setelah selesai, tutup dan tunggu sekitar 20 menit.

Langkah 6: Setelah beberapa saat bilas bersih dan gunakan kondisioner hingga selesai

Tip ketiga- Nutrisi rambut dengan mentega nabati

Langkah 1: Awalnya, karena mentega nabati padat, maka perlu dipanaskan sebelum digunakan. Oleh karena itu, keluarkan dari wadah hanya sejumlah yang akan Anda gunakan untuk rambut Anda.

Langkah 2: Pertama lelehkan di bak air, biasanya wanita memilih shea butter. Tapi, Anda bisa menggunakan apapun yang paling Anda suka.

Langkah 3: Jika sudah cair, oleskan mentega ke seluruh rambut, helai demi helai. Tapi tanpa menyentuh kulit kepala.

Langkah 4: Glasir dan pijat dengan baik, seperti yang biasa Anda lakukan.

Langkah 5: Kemudian, tunggu setidaknya 40 menit hingga pengobatan diterapkan.

Langkah 6: Setelah beberapa saat, bilas rambut Anda dengan air, sampo, dan kondisioner.

Penting untuk ditekankan bahwa hidrasi, nutrisi dan rekonstruksi rambut memiliki fungsi masing-masing. Faktanya, masing-masing bertindak dengan kebutuhan rambut yang berbeda.

Namun, satu tidak membatalkan yang lain, bersama-sama dalam jadwal rambut yang dipersonalisasi, akan membuat rambut Anda lebih bergizi dan sehat. Dan tentunya mengambil sesuai dengan kebutuhan yang rambut Anda penuhi.

Jadwal Kapiler

Singkatnya, perawatan rambut adalah rutinitas perawatan rambut yang meliputi tiga perawatan: hidrasi, nutrisi dan rekonstruksi. Bersama-sama, perawatan ini, tentu saja, memberikan semua dukungan yang diperlukan untuk kabel.

Di atas segalanya, penting untuk diperhatikan bahwa setiap langkah dalam jadwal menawarkan solusi khusus untuk rambut rusak.

Tip yang bagus untuk mengetahui langkah utama dari jadwal Anda adalah dengan melakukan tes porositas. Tapi, tahukah Anda bagaimana melakukan ini?

Bagaimana cara melakukan uji porositas?

Pertama, sisir rambut Anda dan ambil kawat dari sikat. Segera setelah itu, masukkan kabel ke dalam segelas air yang telah disaring. Jadi, tunggu saja untuk melihat apakah kawat akan mengapung, tenggelam, atau menghalangi.

Hidrasi

Jika rambut mengapung, itu berarti porositasnya rendah, yaitu luar biasa. Namun, kami menganjurkan agar Anda tetap mengikuti jadwal kapiler dengan fokus pada hidrasi. Seperti misalnya:

Minggu pertama: Hidrasi, Nutrisi dan hidrasi

Minggu ke-2: Nutrisi, hidrasi dan rekonstruksi

Minggu ke-3: Hidrasi, nutrisi dan hidrasi

Minggu ke-4: Nutrisi, hidrasi dan rekonstruksi

Nutrisi

Jika kawat berhenti di tengah kaca, berarti porositas rambut Anda sedang. Jadi perawatan terbaik untuk rambut Anda saat ini adalah nutrisi. Jadi, ikuti saja jadwal berikut ini:

Minggu pertama: Nutrisi, rekonstruksi, hidrasi

Minggu ke-2: Hidrasi, nutrisi, hidrasi

Minggu ke-3: Nutrisi, hidrasi dan nutrisi

Minggu ke-4: Hidrasi, rekonstruksi dan hidrasi

Rekonstruksi

Terakhir, jika rambut Anda sampai ke dasar kaca, berarti rambut tersebut rusak dan memiliki porositas yang tinggi. Oleh karena itu, dalam hal ini, kami merekomendasikan agar Anda mengikuti jadwal kapiler dengan penekanan pada rekonstruksi, seperti yang dijelaskan di bawah ini:

Minggu pertama: Rekonstruksi, hidrasi dan nutrisi

Minggu ke-2: Hidrasi, nutrisi dan hidrasi

Minggu ke-3: Rekonstruksi, hidrasi dan nutrisi

Minggu ke-4: Hidrasi, rekonstruksi dan hidrasi

Yang terpenting, jadwal perawatan rambut yang lengkap, pasti, akan membuat rambut Anda terhidrasi, ternutrisi, dan dibangun kembali. Faktanya, ini bisa menjaga helai rambut Anda tetap sehat dan lebih kuat dari sebelumnya! Jadi, siap menguji rambut Anda?

Ngomong-ngomong, apa pendapatmu tentang cerita kita?

Simak lebih banyak artikel dari Area Wanita: 10 makanan yang baik untuk rambut Anda dan alasannya

Sumber: Kecantikan di Web, Tô de cacho

Gambar unggulan: Tô de cacho