Peringkat minuman beralkohol paling kalori

Sayangnya, atau untungnya, minuman beralkohol terus meningkat sepanjang tahun. Setiap bulan ada berbagai perayaan, pesta ulang tahun, pernikahan, wisuda, dan serangkaian acara di mana minuman beralkohol termasuk dalam konvensi sosial.

Tapi, bagaimanapun, apakah minuman itu benar-benar tinggi kalori? Apakah mungkin untuk merusak diet dan semua usaha hari-hari dengan beberapa minuman yang baik?

Jawabannya tidak terlalu menggembirakan bagi mereka yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol. Itu karena, menurut ahli gizi, minuman benar-benar berkalori dan, tergantung pilihan Anda, bahkan bisa membuat diet Anda naik-turun.

Sedikit dari ini akan Anda lihat dalam daftar yang kami sediakan di bawah. Seperti yang akan Anda lihat, pilihan terdiri dari semacam peringkat kalori minuman beralkohol, yang dibuat oleh ahli gizi Vanessa Leite, dari Porto Alegre; dan aslinya diterbitkan oleh situs web M de Mulher.

Tentu saja niat kami menyebarkan kalori dalam minuman beralkohol ini bukan untuk menghentikan Anda minum-minum. Padahal, tujuan utamanya adalah untuk membuka mata mereka yang membutuhkan atau ingin mengawasi timbangan agar tidak menjadi benar-benar gemuk, selain bengkak, setelah pesta dan perayaan.

Karena, seperti yang akan Anda ketahui, beberapa minuman beralkohol bisa sama kalori dengan makanan lengkap, Anda tahu? Dan itu dalam dosis kecil, yang lebih menakutkan! Ingin bertemu?

Periksa, dalam daftar, peringkat minuman beralkohol paling kalori:

Smoothie buah dengan susu kental manis

200 ml cangkir = 504 kalori

Minuman keras tebu

Dosis 50 ml = 115 kalori

Lemon caipirinha dengan cachaça dan gula

200 ml cangkir = 263 kalori

Lemon caipirinha dengan cachaça dan pemanis

200 ml cangkir = 182 kalori

Lemon caipirinha dengan vodka dan gula

200 ml cangkir = 310 kalori

Strawberry caipirinha dengan sake dan gula

200 ml cangkir = 282 kalori

Strawberry caipirinha dengan sake dan pemanis

200 ml cangkir = 182 kalori

Bir

350 ml kaleng = 151 kalori

Bir ringan

Panjang leher 355 ml = 82 kalori

Bir draft

300 ml tulip = 180 kalori

Cuba Libre

250 ml cup = 170 kalori

Anggur soda

125 ml mangkok = 110 kalori

Gin

Dosis 30 ml = 60 kalori

Margarita

150 ml cangkir = 131 kalori

Mojito

200 ml cangkir = 250 kalori

Prosecco

125 ml mangkok = 106 kalori

Rum

Dosis 50 ml = 110 kalori

Spritz

300 ml cangkir = 261 kalori

Menarik

Porsi 35 ml = 50 kalori

Smirnoff Ice

Panjang leher 275 ml = 240 kalori

Tequila

Dosis 50 ml = 110 kalori

Wiski

Dosis 50 ml = 120 kalori

anggur merah

125 ml mangkok = 107 kalori

Vodka

Dosis 50 ml = 120 kalori

Dan sekarang setelah Anda tahu berapa banyak kalori yang dimiliki minuman beralkohol favorit Anda, Anda juga perlu mencari tahu: sisi mabuk dari tanda-tanda zodiak.

Sumber: M for Women