Eksfoliasi apa itu? Apa gunanya, jenis dan cara melakukannya

Pengelupasan pada dasarnya adalah pembersihan mendalam yang dilakukan pada kulit untuk mengangkat sel-sel mati. Ini karena bagian kecil dari tubuh ini sangat terpengaruh ketika terjadi hidrasi dermis yang tidak terkontrol. Oleh karena itu, kematian sel terjadi karena menjadi kering sehingga terperangkap di antara pori-pori.

Itu sebabnya kita harus melakukan prosedur tersebut, karena pori-pori tersumbat oleh sel-sel yang sudah tidak hidup lagi, sehingga tidak memungkinkan bagi kulit untuk bernapas dan menghambat produksi minyak yang tepat untuk kesehatan Anda. Dengan kehidupan di dermis diperbarui, permukaannya juga diperbarui. Belum lagi pijatan yang dilakukan saat pengelupasan kulit sangat positif untuk melancarkan peredaran darah.

Sebelum Anda terbiasa dengan teknik ini, Anda perlu mengetahui bagaimana cara melakukannya dan seberapa sering. Bertentangan dengan apa yang dipikirkan banyak orang, eksfoliasi merupakan metodologi yang dapat dilakukan tidak hanya pada wajah, tetapi pada seluruh tubuh. Baca saja di bawah ini dan tampil cantik dengan kulit halus dan terhidrasi dengan baik.

Apa itu eksfoliasi?

Pada awalnya, ada siklus alami pembaharuan sel kulit. Setiap 30 hari, dermis secara otomatis menghilangkan sel-sel mati dan menciptakan sel-sel baru untuk proses peremajaan. Di sinilah peran lulur wajah dan juga tubuh masuk.

Eksfoliasi adalah pengangkatan sel kulit mati, yaitu pelepasan residu pori untuk memberi ruang bagi sel-sel baru. Prosedur ini dapat dilakukan dengan beberapa cara dan secara langsung memengaruhi munculnya komedo, jerawat, rambut yang tumbuh ke dalam, pengaturan sifat berminyak pada kulit, dan sebagainya.

Faktanya, sifat berminyak pada kulit adalah tanda pertama yang kita miliki saat pengelupasan diperlukan. Tahukah kamu ketika kita membasuh muka tapi kita tidak merasa kulit kita benar-benar bersih? Di sinilah kuncinya bagi Anda untuk menjalankan dan mempersiapkan eksfoliasi Anda, karena dermis Anda sudah jenuh dengan residu di pori-pori Anda. Waspada!

Manfaat eksfoliasi

Tidak mungkin, kita selalu terbuka terhadap pengaruh angin, polusi kota, kelembaban rendah atau tinggi. Atau, kita ceroboh menghabiskan berjam-jam di bawah sinar matahari, tanpa mengkhawatirkan tabir surya. Dan meskipun demikian, setelah melewati pelindung, kulit - yaitu organ terbesar di tubuh kita - menderita dari semua faktor yang disebutkan.

Di sinilah manfaat eksfoliasi masuk. Setelah menderita semua efek negatif ini, pengelupasan adalah untuk memulihkan aspek kesehatan kulit, sehingga semuanya lebih seimbang dan harga diri di sana.

Lihat apa saja efek positif dari kebiasaan tersebut:

Mengatur minyak berlebih

Rasa berminyak yang berlebihan adalah salah satu tanda paling mencolok bahwa sel Anda membutuhkan ruang untuk memperbarui diri. Dengan pori-pori membesar dan dipenuhi residu, kelenjar sabun mulai memproduksi sebum lebih dari biasanya. Ini menghasilkan munculnya komedo dan komedo putih.

Dengan ini, pengelupasan menghilangkan sel-sel mati, produksi sel alami meningkat, pori-pori kembali normal dan kulit menjadi berminyak, oleh karena itu, seimbang. Jadi, ini adalah poin super positif dari latihan ini.

Bersiap untuk hidrasi

Saat pengelupasan selesai, pori-pori siap menerima hidrasi. Tindakan ini lebih efektif setelah prosedur karena ada penyerapan pelembab yang lebih baik, karena jalurnya dibersihkan. Ingatlah, kapan pun Anda melakukan eksfoliasi, inilah saat yang tepat untuk melembabkan.

Meningkatkan sirkulasi darah

Tidak ada yang lebih baik daripada mengaitkan pengelupasan kulit dengan pijatan yang baik. Faktanya, prosedur ini juga membantu meningkatkan sirkulasi, berkat gerakan yang dilakukan pada kulit dengan scrub. Oleh karena itu, selain membuka pori-pori yang tersumbat, hal itu juga menyebabkan lalu lintas darah meningkat.

Ini bahkan dapat menyebabkan tubuh menghilangkan kelebihan air. Artinya, itu mempromosikan semacam drainase limfatik.

Noda dan jerawat dihilangkan

Sangat mudah untuk memahami mengapa eksfoliasi ini bermanfaat. Seperti disebutkan di atas, penghapusan sel-sel mati memberi ruang bagi sel-sel baru. Dengan begitu, bekas jerawat dan komedo, serta bintik-bintik akibat paparan sinar matahari, hilang. Jadi, ketahuilah bahwa pengelupasan juga akan membantu di bagian yang membuat kita sangat bersemangat.

Resep eksfoliasi

Pertama, ada dua jenis eksfoliasi, fisik dan kimiawi. Yang pertama dibuat melalui produk granular, yang bersentuhan dengan kulit dan masuk ke pori-pori. Yang kedua memiliki bantuan prosedur kimia, seperti asam dan beberapa instrumen aplikasi khusus.

Untuk Anda yang ingin membuat eksfoliasi sendiri di rumah, kami telah memisahkan beberapa resep dasar pengelupasan fisik yang mudah agar kulit Anda terlihat cantik dan segar serta terhidrasi, tanpa meninggalkan tempat duduk. Lihat:

Eksfoliasi dengan tepung jagung

Dengan satu sendok tepung jagung dan sedikit hidran, atau minyak, Anda bisa membuat pengelupasan kulit berkualitas ke seluruh tubuh Anda. Tepung jagung sangat cocok untuk ini karena memiliki konsistensi butiran yang ideal untuk mencapai pori-pori. Metode ini sangat cocok untuk diterapkan pada siku, lutut, dan tumit.

Gula dengan minyak almond

Ambil sedikit gula pasir, proporsional dengan tempat pengelupasan akan lewat, dan tambahkan minyak almond hingga isinya basah. Kemudian oleskan ke kulit dengan gerakan memutar.

Resep ini sangat cocok untuk dibuat di rumah, karena butiran gula lebih mampu menembus pori-pori dengan lebih baik. Setelah prosedur, hidrasi diri Anda!

Kopi bubuk

Resep ini bisa dibuat dengan kulit lembab dan bubuk kopi murni, atau dengan bubuk kopi yang dicampur dengan pelembab. Tip terbesar adalah Anda tidak boleh mengelupas dengan bubuk kopi, yaitu dengan bubuk kopi yang sudah digunakan. Setelah melewati air panas, biji-bijian dapat berubah bentuk dalam prosesnya, menggaruk kulit.

Selain itu, prosedur yang salah juga bisa menyebabkan perubahan pH pada kulit. Oleh karena itu, gunakan bubuk kopi secara normal tanpa catatan yang dijelaskan di atas.

Bagaimana cara eksfoliasi?

Jika Anda masih ragu tentang cara mendaftar, perhatikan baik-baik. Tidak sulit, cukup oleskan salah satu resep di atas pada kulit dan lakukan gerakan memutar. Tindakan tersebut akan menghilangkan residu dan kulit menjadi sangat bersih.

Namun, Anda tidak perlu memaksakan diri dalam bertindak. Gosok tangan atau ujung jari Anda dengan lembut.

Tip penting lainnya adalah frekuensi pengelupasan kulit harus dilakukan. Biasanya, langkah-demi-langkah harus dilakukan paling banyak dua kali seminggu, agar kulit tidak terlalu terbuka.

Namun, perlu diingat bahwa minyak kulit adalah pelindung alami dari sinar matahari. Menghapusnya juga identik dengan perhatian.

Terakhir, baca lebih lanjut tentang jenis kulit - Apa itu, cara mengidentifikasi dan perawatan khusus

Sumber: Derma Club, Glamour Magazine, Your Health, Women, Aesthetics and Hair, Ask a Dermatologist, Extraordinary Beauty, ecycle

Sumber gambar: Ask the Dermatologist, Aesthetics and Hair, Retaliate, M for Women, Vix, Me without fountains, A sweet day, Women, Dep365, Vepakum,