Pelajari cara membuat ciuman tanpa laktosa, dengan susu kastanye

Permen pesta anak-anak memang enak, tetapi semua orang tahu seberapa kalorinya mereka. Ciuman kelapa tidak terkecuali, tetapi kabar baiknya adalah ada cara sederhana untuk tidak melepaskan kenikmatan mencicipi manis ini tanpa mengorbankan kesehatan Anda: membuat ciuman tanpa laktosa, seperti yang diajarkan Bela Gil.

Seperti yang akan Anda lihat, meski tidak mengonsumsi susu kental manis, seperti resep tradisional, ciuman bebas laktosa terlihat nikmat. Berdasarkan susu kastanye dan santan, versi ini juga diindikasikan untuk mereka yang memiliki intoleransi laktosa dan tidak dapat menikmati manisan di pesta.

Yang terbaik dari semuanya, meskipun itu adalah ciuman tanpa laktosa, resepnya sangat mudah dibuat dan tidak butuh waktu lebih lama untuk dipersiapkan daripada yang manis dengan susu kental.

Berikut cara membuat resep ciuman bebas laktosa, oleh Preta Gil:

Apa yang dibutuhkan?

300 ml susu kastanye

100 ml santan

100g gula merah

2 cangkir kelapa parut

20 anyelir

Serpihan kelapa kering

Bagaimana cara melakukan ciuman tanpa laktosa?

Didihkan santan, santan dan gula pasir selama kurang lebih 10 menit, hingga mengental dan mencapai titik susu kental. Jangan berhenti mengaduk hingga mencapai intinya, jangan sampai gosong di bagian bawah.

Kemudian tambahkan kelapa dan aduk rata hingga mencapai titik penggulungan.

Jadi biarkan ciuman tanpa laktosa menjadi dingin, gulung bola dan gulung dengan serpihan kelapa. Jika mau, Anda juga bisa menghias bola dengan anyelir.

Di bawah, dalam video, Anda dapat melihat resep langkah demi langkah untuk berciuman tanpa laktosa dengan Preta Gil:

Jadi, apakah Anda menyukai alternatif ciuman tradisional ini? Kelihatannya panas, bukan?

Sekarang, berbicara tentang resep vegan, yang satu ini juga bisa menjadi pilihan yang bagus untuk hari-hari Anda: Cara membuat putih telur vegan dengan buncis.

Sumber: Minha Vida, YouTube