Drainase wajah - Apa itu, manfaat dan cara melakukannya di rumah

Drainase limfatik adalah prosedur kecantikan yang sangat dicari oleh wanita, dan bertujuan untuk menghilangkan pembengkakan dan retensi cairan di dalam tubuh. Namun, yang tidak semua orang tahu adalah bahwa teknik ini juga berfungsi pada wajah. Drainase wajah juga merupakan teknik pijat yang bertujuan memberikan manfaat serupa pada daerah wajah.

Teknik drainase wajah sangat cocok untuk tujuan estetika dan terapeutik, karena memberikan beberapa manfaat. Dengan demikian, prosedur ini dapat menghilangkan racun dari wajah, mengencangkan kulit wajah, bahkan mencegah munculnya keriput dan tanda ekspresi. Sangat terindikasi untuk mengobati memar akibat trauma dan operasi plastik.

Selain itu, drainase yang mudah memiliki aksi stimulasi pada sistem pertahanan dan oksigenasi jaringan wajah, menghasilkan kulit yang lebih kencang dan sehat. Yang terbaik dari semuanya, prosedur ini dapat dilakukan di rumah, berdasarkan rekomendasi dari seorang profesional khusus.

Karena itu, hari ini kita akan mengetahui segalanya tentang teknik ajaib ini. Ayolah.

Drainase wajah, apa itu?

Seperti disebutkan sebelumnya, drainase wajah adalah teknik pijat yang sangat mirip dengan drainase limfatik, namun ditujukan pada daerah wajah. Dengan cara ini, pijatan ini bekerja dengan cara menstimulasi sistem limfatik agar bekerja lebih cepat dan efektif.

Jadi, tujuan pijatan ini adalah untuk menghilangkan akumulasi getah bening di antara sel-sel. Selain membersihkan saluran limfatik. Jadi, mengurangi pembengkakan pada wajah, dan sangat meningkatkan sirkulasi darah di wilayah tersebut, meningkatkan rasa kesejahteraan.

Manfaat drainase wajah

Prosedur ini mempromosikan serangkaian manfaat bagi kulit dan kami akan mencantumkan yang utama di bawah ini:

  • Peningkatan sirkulasi darah;
  • Oksigenasi jaringan yang lebih besar;
  • Relaksasi otot wajah;
  • Menghilangkan racun;
  • Mengurangi kantong di bawah mata dan menghaluskan noda kulit yang dangkal;
  • Mengurangi pembengkakan di wilayah tersebut;
  • Melembutkan lingkaran hitam dan memar pasca operasi;
  • Merevitalisasi dan mengencangkan kulit;
  • Membantu dalam pengobatan jerawat.

Siapa yang bisa melakukan drainase wajah?

Drainase wajah dapat dilakukan oleh pria dan wanita, di segala usia. Bahkan direkomendasikan untuk remaja dengan masalah jerawat, karena mempromosikan pengendalian jerawat dan menjaga kebersihan kulit.

Namun, teknik ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati dan pemantauan khusus dalam kasus kanker kulit. Juga tidak dapat dilakukan pada orang dengan jerawat yang sangat parah, tingkat 3 atau 4, dan bila ada luka terbuka di wajah. Semua ini, karena prosedur tersebut dapat memperburuk masalah tersebut.

Kapan melakukan drainase wajah?

Drainase wajah bisa dilakukan kapan saja, tapi paling diperlukan saat wajah bengkak. Oleh karena itu, beberapa situasi lebih cocok untuk melakukan prosedur ini:

  • Selama periode menstruasi;
  • Setelah perawatan gigi, seperti pencabutan gigi, misalnya;
  • Ketika ada banyak retensi cairan;
  • Jika Anda tidak bisa tidur nyenyak, kurang dari 5 jam tidur;
  • Bila ada luka atau trauma di wajah, biasanya setelah prosedur pembedahan;
  • Setelah pencukuran bulu di wajah

Pijatan ini dilakukan dengan gerakan melingkar ringan di seluruh wajah, menuju kelenjar getah bening. Oleh karena itu, agar hasilnya lebih konsisten, latihan harus dilakukan secara rutin, minimal seminggu sekali bila dilakukan oleh dokter spesialis. Versi buatan sendiri, ditunjukkan oleh profesional estetika, dapat dilakukan setiap hari.

Bagaimana cara melakukan drainase wajah di rumah?

Seperti yang disebutkan di atas, drainase wajah dapat dilakukan di rumah. Anda bisa melakukannya sendiri, berdiri di depan cermin dan mengikuti langkah demi langkah yang sesuai.

Untuk membantu Anda dalam hal ini, kami akan melihat di bawah ini bagaimana melakukan prosedur ini di rumah dalam semua langkah.

1 - Stimulus sudut vena

  • Untuk melakukan drainase wajah, Anda harus mulai dari leher, membuat gerakan melingkar dan / atau menekan dengan ujung jari Anda di bawah daerah tulang selangka. Lakukan gerakan-gerakan ini dengan menjaga kelembutan dan keteguhan, 6 hingga 10 kali. Dengan cara ini, akan merangsang sudut vena, yang bertanggung jawab untuk mengarahkan getah bening ke dalam aliran darah.

2 - Drainase leher

  • Kemudian mulailah mengeringkan leher, lakukan gerakan melingkar di daerah lateral. Dengan demikian, otot sternokleidomastoid menekan.
  • Kemudian, lakukan juga proses drainase di bagian tengkuk, lakukan gerakan-gerakan seolah-olah Anda sedang "mendorong" getah bening dari leher ke arah tulang selangka.

3 - Menguras dagu dan mulut

  • Dalam langkah ini, letakkan jari telunjuk dan jari tengah Anda di bagian tengah dagu dan mulailah membuat gerakan memutar, 6 hingga 10 kali.
  • Kemudian, letakkan ujung jari Anda di bawah bibir bawah, dan geser jari Anda ke bagian awal dagu.
  • Sekarang, dengan gerakan memutar, ambil getah bening dari sudut mulut ke tengah dagu.
  • Letakkan jari-jari Anda di antara hidung dan bibir atas Anda, dan mulailah membuat gerakan melingkar mengarahkan getah bening ke dagu, di sekitar mulut Anda.

4 - Tiriskan dari pipi dan hidung

  • Dekatkan jari-jari Anda ke telinga dan lakukan gerakan memutar sambil menekan daerah tersebut dengan lembut. Ulangi gerakan tersebut 6 hingga 10 kali.
  • Kemudian, lakukan gerakan sebaliknya, letakkan jari-jari Anda di sisi pipi menuju ke telinga.
  • Letakkan jari Anda di sisi hidung, dan dengan gerakan memutar arahkan getah bening ke sudut telinga.
  • Kemudian letakkan ujung jari Anda di bawah kelopak mata bawah dan geser ke telinga Anda dengan gerakan memutar.

5 - Drainase mata

  • Letakkan jari Anda di sisi wajah Anda, dan mulailah membuat gerakan memutar dari sudut mata ke bagian belakang telinga Anda;
  • Kemudian, letakkan jari Anda di kelopak mata atas, dan lakukan gerakan yang sama dengan mengarahkan getah bening ke telinga;
  • Ulangi stimulus di sekitar telinga.

6 - Drainase dahi

  • Letakkan ujung jari Anda di bawah bagian tengah dahi, dekat alis dan mulailah membuat gerakan melingkar, arahkan getah bening ke telinga;
  • Untuk menyelesaikannya, rangsang kembali bagian dekat telinga dan bagian atas tulang selangka.

7 - Merangsang sudut vena

  • Di akhir drainase wajah, ulangi stimulasi sudut vena, lakukan gerakan tekanan yang sama dengan ujung jari Anda. Kali ini dengan siklus 5 hingga 7 pengulangan.

Lihat juga video penjelasan tentang cara melakukan drainase wajah:

Seluruh prosedur sangat cepat, dan dapat memakan waktu sekitar 10 menit. Dalam kasus ini, drainase wajah yang dilakukan oleh orang tersebut juga memberikan hasil, namun prosedur ini bahkan lebih efektif bila dilakukan oleh seorang profesional.

Ngomong-ngomong, apa pendapat Anda tentang artikel ini? Bahkan, manfaatkan kesempatan itu juga untuk menyimak beberapa tips cara merawat wajah Anda.

Sumber: Kesehatan Anda Derma Club Pró Corpo Espaço Emagrecer

Gambar unggulan: Ecó 

Gambar: Vittae Farmácia Estética Apa yang tidak dilihat orang Vix Vix