Cara mematangkan alpukat - Teknik dan manfaat utama

Alpukat adalah makanan pokok bagi banyak keluarga Brasil. Akibatnya, banyak orang mencoba membeli buah ini sebelum waktunya. Akibatnya, tidak ada cara untuk menggunakannya untuk membuat vitamin yang bagus atau Guacamole yang luar biasa. Jika Anda pernah mengalami ini, Anda mungkin ingin mempelajari teknik tentang cara mematangkan alpukat.

Sebenarnya hampir semua orang tahu setidaknya satu manfaat yang dimiliki alpukat. Selain itu, ada juga berbagai resep dan cara penggunaannya yang membuat semuanya jadi lebih enak dan menarik.

Namun, seringkali buah harus matang untuk mempersiapkannya. Tetapi pertanyaan besarnya adalah: bagaimana cara mematangkan alpukat dengan cepat?

Pertama, perlu diketahui apakah buah alpukat sudah matang atau belum. Untuk melakukan ini, cabut kerucut yang menghubungkan buah ke batang. Kemudian lihat warna daging buahnya.

  • Bubur kuning: Masih kurang baik untuk dikonsumsi.
  • Green Pulp: Sempurna!
  • Brown Pulp: Sayangnya, itu sudah melewati titik.

Sekarang setelah Anda tahu cara melihat apakah alpukat sudah matang atau belum, mari pelajari teknik cara mematangkan alpukat dengan cepat dan efektif.

Manfaat Alpukat

Jika Anda masih bertanya-tanya mengapa begitu banyak informasi tentang alpukat, Anda mungkin tidak mengetahui manfaat yang ditawarkannya. Oleh karena itu, kami akan membantu Anda menemukan mengapa buah ini sangat penting.

Ini bagus untuk kulit

Karena merupakan buah yang kaya vitamin C, alpukat melawan stretch mark, keriput, dan selulit. Selain itu, membantu dalam penyerapan Kolagen. Artinya, membuat kulit bertambah elastis. Singkatnya, ini sangat bagus untuk memberikan aspek keremajaan dan menghaluskan tanda yang tidak diinginkan.

Membantu latihan fisik

Saat dikonsumsi sebelum latihan fisik, alpukat membantu dalam hipertrofi otot dengan memberikan energi untuk latihan selain protein dalam pemulihan otot.

Itu bagus untuk ibu hamil

Alpukat kaya akan asam folat, sehingga membantu mencegah penyakit bawaan. Tetapi penting untuk dicatat bahwa buah ini sebaiknya dikonsumsi terutama sebelum hamil dan selama trimester pertama kehamilan. Selain itu, dapat disimpulkan bahwa alpukat sangat kaya akan kesehatan wanita.

Merangsang otak

Ini tentu manfaat yang sangat penting. Alpukat juga kaya omega 3, yaitu merangsang sirkulasi dan meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

Sudah lihat berapa banyak manfaatnya? Selain itu ada banyak resep yang mudah dan lezat untuk Anda manfaatkan dan tetap nikmati.

Namun, agar hal ini terjadi, alpukat harus disantap dengan sempurna. Seperti yang telah kami katakan sebelumnya, masalah yang paling umum adalah harus menunggu alpukat matang. Oleh karena itu, kami akan memberikan tips jitu untuk mematangkan buah alpukat. Pilih mana yang terbaik untuk Anda dan nikmatilah.

5 Tips Cara Merobek Alpukat

1. Trik microwave

Pematangan alpukat secara normal bisa memakan waktu beberapa hari. Namun, Anda bisa menggunakan microwave untuk membuatnya sangat lembut. Metodenya bekerja seperti ini:

  • Pukul setiap alpukat beberapa kali;
  • Kemudian, letakkan di atas piring dan tutupi dengan serbet atau penutup plastik;
  • Kemudian program 30 detik dalam microwave dan tekan, jika masih belum lunak, tambahkan 30 detik lagi.

Penting untuk diingat bahwa prosedur ini dapat menyebabkan sedikit perubahan rasa.

2. Trik aluminium foil

Aluminium foil juga bisa mempercepat pematangan buah alpukat. Selain Alumunium foil, kami juga akan menggunakan Oven. Triknya bekerja seperti ini:

  • Pertama, tutupi avokad sepenuhnya dengan aluminium foil;
  • Kemudian masukkan ke dalam oven dengan suhu 200ºC selama 10 menit;
  • Terakhir, tunggu hingga benar-benar dingin dan siap.

3. Trik kantong kertas

Dalam hal ini, Anda bisa menggunakan 'Kraft' atau tas karton. Meskipun merupakan metode yang sedikit lebih lama, metode ini mempertahankan rasa buahnya. Untuk menerapkannya, ikuti langkah-langkah berikut:

  • Tempatkan alpukat di dalam kantong kertas atau karton dan pastikan tidak ada lubang;
  • Kemudian tambahkan apel, pisang atau tomat matang;
  • Tutup tasnya dan tunggu beberapa hari.

Trik ini bekerja karena produksi gas etilen, memfasilitasi pematangan buah tanpa merusak sifatnya.

4. Cara merobek buah alpukat yang sudah diiris

Sekarang, bagaimana jika Anda sudah memotong alpukat dan ternyata warnanya hijau? Pertama, berhati-hatilah dan lakukan trik yang akan kami ajarkan kepada Anda dalam praktiknya, jika tidak, bubur kertas akan berubah menjadi cokelat.

  • Oleskan jus lemon di atas daging buah alpukat;
  • Satukan kedua bagian tersebut dan bungkus dengan kertas film, agar terlihat seperti alpukat utuh;
  • Tempatkan di lemari es dan, dalam beberapa hari, alpukat akan matang.

5. Trik alpukat dengan koran

Terakhir, trik alpukat dengan koran adalah salah satu yang tertua dan paling sederhana.

  • Pertama-tama, bungkus alpukat dengan kertas koran dan letakkan di tempat yang sangat hangat. Misalnya di dalam oven yang baru saja dimatikan;
  • Terakhir, biarkan di sana rata-rata selama 2 hari dan akan siap.

Oya, karena Anda sudah mengetahui semua triknya, Anda tidak perlu lagi menunggu berminggu-minggu untuk mengonsumsi alpukat.

Apakah Anda menyukai isinya? Jadi, saya yakin Anda pasti ingin tahu resep- khasiat, khasiat, dan resep Alpukat.

Sumber: Vix, Um Como, Terra, Lebih Baik dengan Kesehatan, Kesehatan Anda

Gambar: Annie Bello, La Ferretti, Dona Dicas, Freepick, People's Gazette, Freepick, High Spirits, avocado.blog, La Ferretti, More avocado, Difrent