Cara membuat roti rendah karbohidrat biji rami yang empuk dan gurih

Salah satu bagian terburuk dari makan makanan tanpa tepung atau menemukan bahwa jika Anda tidak toleran terhadap gluten, tentunya, adalah memotong roti harian kita, bukan? Pada waktu sarapan atau jajan sore itu biasanya dia melakukan kesalahan besar.

Tapi, siapa bilang roti rendah karbohidrat tidak bisa sebagus roti tradisional Prancis?

Selain ringan dan lembut, ini bisa menjadi pilihan yang kurus untuk sarapan, dengan mentega Ghee; dan Anda bahkan bisa mengubah sandwich fungsional itu, dengan telur goreng tanpa minyak, untuk menggantikan makan malam di akhir pekan, siapa tahu.

Tapi, yang terbaik dari semuanya adalah resep roti rendah karbohidrat ini dibuat dengan blender dan siap dengan cepat, tanpa komplikasi dan tanpa resiko membuat kesalahan!

Ini, tentu saja, belum lagi tepung biji rami adalah pengganti yang bagus untuk tepung almond, yang meskipun sangat bagus biasanya jauh lebih mahal.

Sekarang, karena kita tahu ini adalah pilihan yang murah, fungsional, lezat dan bebas gluten, mari kita mulai bisnis? Tuliskan resepnya dan apa yang perlu Anda lakukan agar roti rendah karbohidrat ini berhasil.

Cara membuat roti rendah karbohidrat dari tepung biji rami:

Apa yang dibutuhkan?

4 butir telur

1 gelas air

4 sendok makan minyak zaitun berkualitas baik

Biji bunga matahari untuk dituangkan di atas roti (opsional)

1 sendok teh baking powder

bumbu provence dan garam secukupnya

1 cangkir tepung biji rami (emas atau coklat)

Herbal secukupnya (opsional)

Bagaimana membuat?

Anda hanya perlu mengocok semua bahan di dalam blender, kecuali tepung biji rami yang harus ditambahkan secara terpisah. Jadi, segera setelah semuanya tercampur rata dengan tepung, taruh saja adonan dalam bentuk minyak dan taruh biji bunga matahari di atasnya.

Oven harus dipanaskan terlebih dahulu hingga 180 ºC dan di dalamnya roti rendah karbohidrat dari tepung biji rami harus bertahan selama kurang lebih 35 menit.

Jadi, apakah Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang resep bagus ini? Sekarang, jika Anda ingin belajar bagaimana membuat resep lain yang akan membuat menu diet Anda lebih menarik, pastikan untuk mengeceknya: Ayam yang dilapisi tepung roti tanpa menggoreng adalah semua yang Anda butuhkan dalam diet Anda.

Sumber: Resep Cerdas, Rendah Karbohidrat Jadi Sederhana