5 teh pembakar lemak yang membantu Anda menurunkan berat badan

Teh adalah obat kuno untuk banyak situasi, termasuk untuk menyembuhkan insomnia, seperti yang telah Anda lihat di sini, di Area Wanita. Tapi, tahukah Anda bahwa ada beberapa teh yang dapat membakar lemak dan dapat memberikan "gas" dalam pencarian Anda untuk mendapatkan bentuk tubuh yang baik?

Tapi, tentu saja, teh tidak menghasilkan keajaiban. Apa yang terjadi adalah beberapa bumbu dan rempah-rempah memiliki khasiat yang mempercepat metabolisme dan bertindak sebagai pendorong bagi tubuh dalam hal membakar simpanan lemak.

Beberapa contoh teh yang bagus yang membakar lemak dan menghilangkan retensi cairan adalah kembang sepatu, sangat terkenal dan bahkan kontroversial; carqueja dan teh jahe yang sangat manjur dengan kayu manis, yang dapat dikonsumsi sebagai termogenik.

Di bawah ini, Anda dapat melihat cara menyiapkan dan cara mengonsumsi teh dan teh dari herba lain yang memiliki potensi yang sama untuk membantu menurunkan berat badan Anda.

Temukan 5 teh yang membakar lemak dan membantu Anda menurunkan berat badan:

1. Teh kembang sepatu

Sangat terkenal di kalangan orang yang ingin mengeringkan retensi, kembang sepatu adalah salah satu teh pembakar lemak. Ini membantu mempercepat metabolisme dan masih sangat antioksidan.

Jika ingin digunakan untuk membantu menurunkan berat badan, gunakan satu sendok teh untuk setiap liter air matang dan minum empat kali sehari, di antara waktu makan utama.

2. Teh ekor kuda

Ramuan ini kuat dalam hal mempercepat metabolisme dan membantu membakar kalori dan menghilangkan lemak. Ini juga membantu memecah nodul selulit dan mengaktifkan sirkulasi darah.

Untuk menikmati manfaatnya, cukup rebus air dengan ramuan tersebut dan matikan dan, setelah Anda mematikan api, cukup didihkan selama 10 menit. Jadi saring saja dan minum hingga empat gelas sehari.

3. Teh kayu manis dengan jahe

Ini adalah termogenik tingkat pertama dan, oleh karena itu, termasuk di antara teh pembakar lemak. Pada dasarnya, ini memberi energi dan mempercepat metabolisme seperti beberapa teh lainnya.

Untuk menyiapkan kayu manis dan teh jahe, Anda hanya perlu merebus lima liter air dengan dua potong jahe segar, dengan menggunakan batang kayu manis. Jadi tunggu saja sampai dingin dan saring sebelum diminum.

4. Teh Gorse

Gorse membantu mendetoksifikasi tubuh, mengurangi kadar kolesterol darah dan juga membakar lemak.

Anda harus merebus dua sendok makan ramuan tersebut dalam satu liter air untuk membuat teh ini. Lalu diamkan selama beberapa menit dan saring sebelum dikonsumsi.

5. Teh zaitun

Dalam hal teh pembakar lemak, terutama teh lokal, daun zaitun tidak bisa diabaikan.

Anda harus mengonsumsi hingga empat cangkir teh ini, yang dibuat pada hari pilihan Anda. Sangat enak ditemani dengan kulit nanas atau daun mint.

Jadi, teh mana yang ingin Anda tingkatkan dari hari ke hari untuk menghilangkan lemaknya? Jangan lupa untuk berkomentar!

Nah, berbicara tentang cara membakar lemak dan menjadi bugar, postingan berikut juga merupakan tip yang bagus: 12 cara mengakhiri perut buncit tanpa melakukan sit-up.

Sumber: Vix