Apa yang harus dilakukan dalam kebosanan - 32 tips untuk membantu perjalanan waktu

Salah satu perasaan paling menyenangkan sepanjang masa adalah kebosanan. Dalam hal ini, Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, dan ketika Anda memiliki ide, tampaknya tidak cukup baik untuk mengeluarkan Anda dari kesamaan itu. Apa yang harus dilakukan saat bosan?

Simak, setelah itu, beberapa tips bagaimana cara mengalihkan perhatian, oleh karena itu, atasi kebosanan dan dapatkan kesempatan untuk belajar lebih banyak.

Simak 32 tips tentang apa yang harus dilakukan saat bosan

Membaca buku

Pertama-tama, untuk membantu apa yang harus dilakukan dalam kebosanan, membaca buku banyak membantu Anda untuk mendapatkan liburan. Mereka memicu imajinasi Anda dan membawa Anda ke dunia yang berbeda tanpa meninggalkan rumah Anda.

Carilah genre yang memiliki lebih banyak keintiman, atau, bagaimanapun, cobalah selera baru.

Lukisan dan gambar

Hanya dengan mencoret-coret, Anda sudah meningkatkan kecerdasan Anda, karena itu membantu konsentrasi dan kemampuan untuk mendengarkan orang lain. Siapa pun yang suka melukis, tetapi tidak bersemangat, dapat terinspirasi oleh beberapa benda, sudut, ruangan di dalam rumah, atau karakter fiksi yang disukainya.

Mewarnai

Tahukah Anda buku-buku yang penuh dengan gambar untuk Anda hidupkan? Mereka ada, juga, untuk menghilangkan kebosanan, tanpa memandang usia. Sekadar menjelaskan, Anda bisa menggunakan pensil warna, pulpen, krayon, dan lain-lain. Ada buku anak-anak dan dewasa, sebagai tambahan, tambahkan musik untuk membuat Anda rileks saat mewarnai.

Buat daftar

Buat daftar tempat yang ingin Anda kunjungi, seperti buku yang ingin Anda peroleh, atau jenis daftar lainnya tanpa tujuan yang serius. Cantumkan juga hal-hal favorit Anda, seperti film, buku, atau tempat wisata.

Menulis

Meski sedikit menantang, Anda bisa melakukannya dengan cara amatir, hanya untuk mengalihkan perhatian. Ini membantu dalam apa yang harus dilakukan dalam kebosanan, karena alih-alih bosan, Anda akan menulis. Tulis tentang apa pun yang terlintas dalam pikiran, dapatkan inspirasi dari segala sesuatu di sekitar Anda. Jika Anda menyukainya, buat blog dan fokus pada topik yang menarik minat Anda.

Tulis surat atau email

Tuliskan sesuatu kepada seseorang yang sudah lama tidak Anda lihat, itu bisa menjadi anggota keluarga, teman. Tahukah Anda bahwa Anda juga bisa menulis surat kepada tentara yang sedang berperang? Atau korban bencana alam bahkan orang tua di panti jompo. Banyak organisasi menerima dan meneruskan jenis pesan ini. Jadi, selain menghilangkan kebosanan, Anda juga bisa membantu seseorang.

Buat hadiah

Anda tidak memerlukan acara khusus untuk memberi seseorang hadiah, dan tidak harus sesuatu yang sangat cantik atau bergaya. Cat vas tanah liat, buat kolase foto, jika Anda suka merajut, merajut sesuatu, buat saja scrapbook. Ada banyak pilihan.

Buat kerajinan tangan di rumah

Anda dapat menyesuaikan objek apa pun di rumah Anda, membuatnya lebih seperti Anda, membuat lampu yang menyenangkan, menjahit bantal untuk membuat raksasa, atau bahkan mengecat kunci agar lebih mudah saat Anda membutuhkannya.

Hindari sikap apatis

Anda mungkin merasa tidak termotivasi untuk melakukan beberapa jenis tugas yang perlu Anda lakukan, dan ini bisa jadi akibat kebosanan. Namun, ingatlah bahwa Anda memiliki alasan untuk melakukan tugas semacam itu dan bahwa banyak hal tidak akan berubah jika Anda tidak melakukannya. Motivasikan diri Anda dengan berfokus pada akhir tugas, jika sudah siap dan Anda dapat merayakan keberhasilan Anda.

Olahraga

Lakukan latihan yang membantu Anda. Tidak harus sesuatu yang berat, berjalan-jalan, berlari, bermain olahraga yang Anda sukai, misalnya bola basket, tenis atau bola voli. Lakukan peregangan jika Anda lebih menyukai sesuatu yang kurang mengasyikkan daripada olahraga. Atau hanya berjalan-jalan di sekitar blok dan menikmati pemandangan, bahkan jika itu berulang, lihat sisi baiknya dan coba temukan detail kecil yang pernah luput dari perhatian.

Melakukan yoga

Jika Anda seorang pemula, berhati-hatilah dan cobalah untuk mempelajari kelas dasar di internet. Selain itu, senam ini untuk merasa nyaman dengan pikiran dan tubuh, jika tidak nyaman hentikanlah.

Dapatkan keterampilan baru

Pelajari sesuatu yang baru setiap kali Anda bosan. Baik itu belajar melukis, menggambar, memahat, belajar menyanyi, memainkan alat musik. Tidak hanya itu, Anda juga bisa membaca buku resep masakan untuk mengolah masakan yang berbeda-beda. Rasakan, nyatanya, masakan yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya.

Buatlah taman kecil

Berkebun akan memotivasi Anda untuk selalu beraktivitas dan keluar rumah. Kunjungi toko kebun dan, yaitu, beli tanaman dan benih yang Anda sukai atau minati. Sementara itu, belilah buku berkebun, jika Anda seorang pemula, dan pahami lebih banyak tentang cara kerjanya. Jika Anda tidak memiliki ruang untuk taman yang lengkap, gunakan pot kecil untuk diletakkan di dalam ruangan.

Buatlah rencana perjalanan

Rencanakan perjalanan yang belum Anda hentikan untuk direncanakan. Misalnya, di mana Anda akan menghabiskan tahun baru berikutnya, atau Natal. Atau, jika Anda suka, rencanakan sesuatu yang lebih sederhana, seperti menjadwalkan pertandingan bowling selama seminggu.

Tata ulang rumah

Selalu ada yang bisa dilakukan di rumah. Dari mengatur buku dalam urutan abjad, atau bahkan mengatur lemari pakaian yang sudah lama tidak tertata.

Lakukan apa yang sering Anda tunda

Selalu ada tugas yang tidak ingin Anda lakukan saat ini dan tinggalkan untuk nanti. Singkatnya, jauh lebih baik melakukannya segera, membuat diri Anda sibuk, daripada menundanya lagi dan tetap bosan.

Berinteraksi dengan orang

Anda bisa bermain online dengan teman misalnya, ada banyak sekali permainan di internet untuk membantu Anda keluar dari kebosanan dan tetap terhubung dan menghabiskan waktu bersama teman. Ada game untuk pc, smartphone, dan video game. Gunakan apa yang menurut Anda terbaik.

Mainkan game di rumah

Jika Anda tinggal bersama orang lain, Anda dapat memainkan game apa pun hanya dengan menggunakan imajinasi Anda. Meskipun, ada permainan seperti kebenaran atau tantangan, berhenti, detektif, dan lain-lain. Mainkan improvisasi, temukan bentuk di awan atau teka-teki. Selalu ada sesuatu untuk membantu Anda dengan apa yang harus dilakukan saat bosan.

Pergi ke kafe

Telepon teman dan pergi ke kafe untuk mengobrol dan menghabiskan waktu. Dengan begitu, Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang dan tetap menghabiskan banyak waktu dengan seseorang. Jika tidak ada yang bisa pergi dengan Anda, pergilah sendiri dan lihat apakah Anda juga memiliki orang lain yang sendirian dan jelaskan maksud Anda, terlepas dari semuanya, ini dapat membantu membentuk persahabatan baru. Atau pergi sendiri, minum kopi dan nikmati waktu bersama diri sendiri.

Tinjau film dengan teman

Anda pasti punya film lama di rumah, kan. Singkatnya, hubungi teman Anda dan ulas film klasik dari masa kecil Anda dan akhiri hal yang monoton. Namun, Anda juga dapat menonton film secara online melalui platform online. Jika Anda sendirian, hubungi teman untuk menonton film pada waktu yang sama dengan Anda, sehingga mereka dapat mengobrol tentang film tersebut selama pemutarannya. Dengan demikian, Anda akan ditemani, meski tidak ada orang di sekitar.

Berbelanjalah di toko barang bekas

Banyak situasi, nyatanya, menyebabkan orang terjebak di rumah karena tidak punya uang untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan. Tetapi Anda tidak selalu harus kaya untuk berbelanja. Jadi, kunjungi toko barang bekas terdekat dan bersenang-senanglah mencoba baju lucu dengan harga yang relatif murah.

Jadilah turis di kota Anda sendiri

Rencanakan hari dan kunjungi semua tempat wisata di kota Anda sendiri. Makan di restoran terkenal dan ulas tempat-tempat yang biasanya tidak Anda hargai.

Lakukan pemotretan

Hubungi beberapa teman, kenakan pakaian bergaya, lakukan riasan, terutama untuk bersenang-senang dan lakukan pemotretan. Tidak perlu menjadi sesuatu yang serius jika Anda tidak mau, rekam saja momen untuk diingat nanti.

Lihat gambar lucu dan imut online

Internet dapat menyelamatkan banyak orang dengan hiburan, dan pada akhirnya, dengan mengetahui cara menggunakannya, internet bisa menjadi sekutu yang luar biasa. Cari gambar anak anjing yang lucu atau lihat meme yang lucu dan bagikan dengan teman.

Memanggang kue

Carilah resep mudah di internet tentang cara membuat kue. Menghabiskan waktu memang menyenangkan dan produktif.

Menari

Pasang lagu yang sangat Anda sukai dan mulailah menari di dalam ruangan, namun Anda tidak perlu takut dengan langkah Anda sendiri dan Anda akan bersenang-senang. Jika Anda mau, pelajari beberapa video tari dari internet.

Lihat album foto lama

Tentunya Anda memiliki album foto dan meninjau foto-foto ini bisa menjadi aktivitas yang sangat menyenangkan dan membuat Anda terkejut dengan perubahan yang Anda peroleh selama ini.

Menghindari kebosanan

Anda bisa merasa bosan di mana saja, tidak hanya di rumah saja. Hindari melamun, karena dapat memperburuk perasaan monoton. Tetapkan jadwal harian; bersosialisasi; Beristirahatlah agar tugas Anda tidak melelahkan; Penelitian menunjukkan bahwa setiap 30 menit bekerja, mengambil 2 menit untuk istirahat, sangat membantu.

Bekerja dalam keheningan, ini dapat membantu lebih dari sekadar memutar musik atau TV untuk menemani Anda. Kontrol kadar gula darah Anda, karena membuat Anda sulit berkonsentrasi saat bekerja. Lebih suka camilan sehat, seperti kacang-kacangan dan buah-buahan, agar otak terus berfungsi dengan kekuatan penuh.

Setiap kali Anda beristirahat dari pekerjaan, lakukan olahraga cepat, ini akan membantu Anda tetap aktif. Jika itu membantu, Anda dapat, terutama, mencoba bekerja sebagai sukarelawan, ini pasti akan membuat Anda keluar dari kebosanan dan Anda akan tetap membantu beberapa hal yang Anda anggap penting.

Hari spa

Jika Anda sangat bosan dan menyukainya, luangkan waktu sehari untuk menghabiskan waktu di spa. Oleh karena itu, itu pasti akan membuat Anda rileks dan memperbarui Anda untuk hari baru yang hebat.

Lakukan seri maraton

Jika Anda suka serial, lari maraton favorit Anda bisa membuat Anda bersemangat dan kebosanan tidak akan muncul. Tetapi ingatlah untuk meluangkan waktu untuk istirahat, karena tidak sehat menghabiskan begitu banyak waktu dengan berdiri diam.

Jaga dirimu

Selalu luangkan waktu untuk diri sendiri dan fokuslah pada apa yang terutama mengganggu dan memperbaiki Anda, apakah menata kuku atau mengubah penampilan Anda.

Perbarui media sosial

Terakhir, memperbarui media sosial, menghapus kiriman yang tidak lagi Anda kenali, atau mengubah gambar profil, dapat memberi Anda waktu tanpa kebosanan, mengganggu Anda saat mengerjakan pembaruan.

Lalu? Apakah Anda menyukai artikelnya? Nikmati dan lihat ini: Flirting - 8 tip jitu untuk menaklukkan orang yang disukainya untuk selamanya

Sumber: Wikihow, Panduan minggu ini, pembinaan IBC

Gambar unggulan: Yoga untuk Pemula